メンタル

メンタル

他人と比較して落ち込むのを避ける具体的な考え方

他人と比較すると幸福度が下がる 世の中には様々なモノサシがあります。 身長とか体型とかの外見。学歴。語学スキル。収入。優しさ。知識量。楽器演奏の力量。 どれをとっても完全無欠な人なんていません。 しかし、日頃から私...
メンタル

問題は自分で解決しなくてもいい

5つの対処法 仕事でもプライベートでも、私達は毎日何かしらの問題にぶつかります。目標が達成できなかったり、誰かと喧嘩したり、大きいものから小さいものまで様々です。 問題にぶつかると、大抵はそれをどうやって『解決』しようか考えま...
メンタル

底辺よ胸を張れ

いろんな世界のヒエラルキー 私たちは人生経験を経て、世の中には様々な世界が存在することを知ります。 学校教育を受けている時点では、せいぜい勉強と、スポーツと、芸術分野くらいしか、自分たちのアイデンティティーを決める物差しがあり...
メンタル

根性論をオワコンにするための考え方

根性論のウソ 頑張りたくても、自分が頑張れない時・・・ありますよね。私も学生時代はヒドイもので、当時の先生や周りからボロクソ言われてました。 それって、気持ちが足りないんでしょうか? 根性でなんとかなるものなんでしょうか...
メンタル

『面倒くさい人』にならないために

難しい人付き合い 誰にとっても、人付き合いは難しいものだと思っています。 なぜなら、他人とはそもそも考え方や価値観が違うからです。 ただ誤解しないでいただきたいのは、私は人と話をするのが大好きだし、自分と関わってくれてい...
メンタル

【もぅマジ無理】「空気を読め」という同調圧力の正当化

場の空気 よく使われる「その場の空気」って、いったい何なんでしょうか? 窒素とか酸素とか、理科や化学で出てくるアレ?ではなさそうです。 そして「空気を読め」という非難や忠告、あれなんか、嫌じゃないですか? 私はよく...
メンタル

この不公平で理不尽で不平等な世界に祝福を!

公平、平等、誰もが納得できる素晴らしい世界 誰もが公平で平等に扱われて、不条理なことは起こらず、あったとしても正しく罰せられるような世界があれば、きっと素晴らしいですよね。 ところが現実はそうでもないことが多いです。 様...
メンタル

関わりを避けるべき人の特徴3選

人間誰しも持っているもの ノウハウ系のブログや本やYouTubeではよくある話題です。こういう人が多い・・・というのは、誰しもそういった面があるということにもなります。 この特徴は私ですら持っていたし、今もそのような部分が出て...
メンタル

【18禁】あなたはもうやりたい放題、です!

18歳を超えたあなたへ はじめに、この記事は18歳を超えた成人の方向けの内容となっています。 18歳未満の、特に高校卒業前の方には、刺激が強く、すぐに実践できる内容ではないため、読むことをオススメしません。(大人の勉強をしたい...
メンタル

友達の悩みを聞いたらどうすべき?

悩みを話せる友達 人は誰しも悩みを持っています。 悩みの程度は人やその状況によってそれぞれだと思いますが、誰にでも大っぴらに言えるようなものはそんなに大きな悩みではないでしょう。問題はもっと内面的なものではないでしょうか? ...
タイトルとURLをコピーしました